Kip Teriyaki met Rijst

Malse kipstukjes in een glanzende, zoet-hartige teriyakisaus geserveerd met gestoomde rijst en sesam.

35 minMakkelijk4 porties450 kcal
Kip Teriyaki met Rijst

Bereiding

Voorbereiden: 15 minKoken: 20 min
  1. 1

    Kook de rijst volgens de verpakking.

  2. 2

    Snijd de kipfilet in gelijke blokjes van ongeveer 2cm.

  3. 3

    Meng voor de saus: sojasaus, mirin, sake en suiker.

  4. 4

    Verhit olie in een wok en bak de kip rondom bruin, ongeveer 5 minuten.

  5. 5

    Voeg de teriyakisaus toe en laat inkoken tot een glanzende glazuur.

  6. 6

    Serveer over de rijst, bestrooi met sesamzaad en bosui.

Voedingswaarde per portie

450

Calorieën

35g

Eiwitten

52g

Koolhydraten

12g

Vetten

Misschien vind je dit ook lekker